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Tipps für einen entspannten Home-SPA Nachmittag an kalten Wintertagen!

Wir stellen uns den Winter immer richtig schön vor, doch leider und viel zu oft erwartet uns dann draußen nur eine graue Nebelsuppe, welche recht schnell auf die Stimmung drücken kann. Da machen wir einfach das beste drauß und gönnen uns einen kleinen Home -SPA am Nachmittag oder am Abend.

Einfach mit einer guten Tasse Tee oder einen heißen Schokolade, schon kann man Zuhause ganz toll entspannen.

Hier kommen meine Tipps für euch.

Man muss nicht immer einen Kurzurlaub in einem Wellnesshotel buchen, nein es geht auch um einiges günstiger im eigenen Home-SPA-Bereich am Nachmittag/Abend.

01. Nimm dir deine Lieblingsmusik oder ein Hörbuch mit ins Badezimmer, das du vorher mukkelig aufgeheizt hast. In der Badewanne hast du dir bereits ein warmes gut duftendes Schaumbad eingelassen. 

Wer natürlich keine Wanne hat, darf gerne schön warm ausgiebig lange duschen.

Nimm dir dein Lieblingsduschgel und los gehts.

02. Wenn du nicht viel Zeit hast und keine Lust auf duschen oder baden hast, dann gönne dir doch einfach ein warmes Fußbad, das entspannt auch ganz wunderbar. Anschließend trägst du deinen Lieblingsnagellack auf. Wenn dieser getrocknet ist, gönne deinen Füßen eine Fußmaske. Dick Creme drauf und warme Kuschelsocken darüber.

03. Damit die Haut nicht austrocknet nach dem baden oder Duschen schön mit euren liebsten Lotionen oder gar Ölen dann einreiben und sich auch mal im Spiel anlächeln und sagen "ich bin schön!", das schmeichelt auch der Seele.

04. Nun ist es Zeit für eine Geschichtsmaske. In irgendeiner Schublade findet sich bestimmt noch eine, trage sie auf und lege dich damit ca 15-20 Minuten gut eingekuschelt auf das Sofa.

05. Das Trinken darf natürlich auch nicht zu kurz kommen, wenn du nun schön eingekuschelt auf dem Sofa sitzt, wäre natürlich eine Kanne voll mit deinem Lieblingstee genau das richtige und dieser wärmt auch schön von innen.

06. Duftkerzen oder Kerzen gehören ebenfalls zu einem entspannten Nachmittag bzw Abend einfach dazu. 

07. Natürlich darf auch was zu Essen nicht fehlen, wie wäre es hier mit einem leckeren Obstsalat mit knackigen Walnüssen und Mandeln?

Nun wünsche ich euch viel Freude bei einem schönen SPA-Nachmittag/Abend in den eigenen vier Wänden

Herzliche Grüße