Freitags-Füller

Weitere Infos gibts bei Scrap Impulse

1.  Ich glaube, heute  gibt es zu Mittag leckeren Lachs aus dem Backofen .

2.   Sushi  esse ich am liebsten mit den Fingern.

3.  Das Dschungelcamp bei RTL verfolge ich seit ein paar Jahren nicht mehr .

4.  Eine Familie hält immer zu dir,   sogar in schlechten Zeiten.

5.   Was Kaffee betrifft, bin ich ein kleiner Junkie .

6.   Das ich zur Zeit so rote Wagen hab,  das muss am Wetter liegen.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf  ein bissi zocken an der Playstation, morgen habe ich geplant, mein SuB Schränkchen ab zu stauben  und Sonntag möchte ich wohl einen Film auf DVD schauen !

[MiniRezension] Das Geschenk von Sebastian Fitzek

Autor: Sebastian Fitzek
Gebundene Ausgabe: 368 Seiten
Verlag: Droemer HC; Auflage: 4. (23. Oktober 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3426281546
ISBN-13: 978-3426281543
Größe und/oder Gewicht: 14,7 x 3,9 x 22,3 cm

Inhalt laut Amazon: Milan Berg steht an einer Ampel, als ein Wagen neben ihm hält. Auf dem Rücksitz ein völlig verängstigtes Mädchen. Verzweifelt presst sie einen Zettel gegen die Scheibe. Ein Hilferuf? Milan kann es nicht lesen – denn er ist Analphabet! Einer von über sechs Millionen in Deutschland. Doch er spürt: Das Mädchen ist in tödlicher Gefahr.
Als er die Suche nach ihr aufnimmt, beginnt für ihn eine albtraumhafte Irrfahrt, an deren Ende eine grausame Erkenntnis steht: Manchmal ist die Wahrheit zu entsetzlich, um mit ihr weiter zu leben - und Unwissenheit das größte Geschenk auf Erden.

Meine Meinung: Das erste Kapitel beginnt in der Gegenwart, in der der Hauptcharakter Milan Berg sich am besten erklären muss, wie er in diese Situation geraten ist - so wird dann im weiteren Verlauf des Buchs nach und nach die Geschichte bis zu diesem Zeitpunkt zurück erzählt und erklärt.
Auch erwartet den Leser gleich zu Beginn drastische Gewaltdarstellungen, mehr möchte ich jetzt nicht verraten an wen oder so.

An manchen Stellen wirkt die Geschichte für mich sehr unlogisch, stellenweise nicht mehr wirklich nachvollziehbar. Zum Ende hin fragte ich mich dann sogar ganz ernsthaft, wie man auf so eine abstruse Geschichte überhaupt nur kommen kann.
Der Autor lockt zwar seine Leser ganz gekonnte auf unterschiedliche Fährten und es gibt so unendlich viele Wendungen, das man fast nicht mehr nachkam, wer was machte oder was passierte.

Das Design (der limitierten Sonderausgabe) hat mir als Buchbloggernerd sofort und am besten gefallen , es ist etwas das die ganze Aufmerksamkeit auf einen zieht. Absolut top das ganze. 

Der Schreibstil ist wie gekonnt sehr flüssig und die Geschichte wird aus mehrerern Perspektiven erzählt und diese runden das ganze wirklich gut ab.

Fazit: Ein absolut gekonnter Psychothriller ist hier Sebastian Fitzek wieder gelungen, abzüglich der paar Kritikpunkte natürlich. Gerne empfehle ich es weiter.

Meine Bewertung:   

[MiniRezension] Der Gesang der Sirenen - Grimm Chronik 4 von Maya Shepherd

Autorin: Maya Shepherd
Taschenbuch: 142 Seiten
Verlag: Sternensand Verlag (4. Mai 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3906829731
ISBN-13: 978-3906829739
Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 12 Jahren
Größe und/oder Gewicht: 13,4 x 1,7 x 20,3 cm

Inhalt laut Amazon:Dort zwischen der Gischt entdeckte ich ein bleiches weibliches Gesicht. Die Sirene hatte leuchtende Augen, so grün wie Algen. Ihr Haar war rot wie Blut. Es floss in sanften Wellen über ihren Körper, der nackt war, soweit ich es erkennen konnte. 
Sie war eine Schönheit und es fiel mir leicht, zu verstehen, warum Männer ihr und ihrem Gesang verfielen. Doch wenn man genau hinsah, konnte man erkennen, dass sie spitze Zähne in ihrem Mund trug. Zähne, die zum Töten gemacht waren. An ihrem Hals hatte sie Kiemen wie ein Fisch. Sicher war ihr Körper kalt wie der Tod.
Die Sirenen waren seelenlos, deshalb vermochten sie nicht mehr, zwischen Gut und Böse zu unterscheiden. Sie hatten geliebt und waren so bitter enttäuscht worden. Das Leben hatte für sie nur Leid übrig gehabt und nun waren sie in ewiger Rachsucht gefangen.

»Stürze dich in die Fluten und schenke der Meerhexe deine Seele. Sie wird dir im Gegenzug die Gunst des ewigen Lebens erweisen.«

Meine Meinung: Auch der 4. Teil der Grimm-Chroniken knüpft wieder Nahtlos an den 3. Teil an und in wenigen Sekunden ist der Leser mitten im Geschehen drinnen.
In diesem Band erfährt der Leser einiges mehr über die Geschwister Maggy & Joe, was ich sehr klasse fand, denn in den ersten Bänden kamen sie noch etwas zu kurz.
Unser Held Will dagegen befindet sich nach wie vor durch den Zauber des Schlafenden Todes in einer ganz anderen mystischen Welt, die aber nicht minder spannend ist. Er begleitet Schneewittchen in ihre Vergangenheit und Kindheit, und dabei kommen auch über Königin Mary einige Dinge ans Licht. Holla die Waldfee sag ich nur dazu. Spannung pur mit Gänsehaut Garantie.
Man sieht die Königin und Schneewittchen nun in einem völlig anderen Licht und man muss sich als Leser quasi die "Heile Märchenwelt" aus seinem Kopf ausblenden und sich völlig auf das neue einlassen. Und während mir nun Schneewittchen nun endlich noch ein wenig sympathischer und dadurch irgendwie greifbarer erscheint, ist die stolze Königin selbst ein einziges Rätsel und Mysterium.

Die Charaktere werde auch immer interessanter je weiter die Geschichte verläuft.

Die aus dem ersten Band bekannte  "Apfelprinzessin" Mary und ihr geliebter Dorian sind derweil weiter auf der großen Flucht. Sie segeln aber jetzt ausgerechnet mit König Blaubart, der wohl ein großes düsteres Geheimnis verbirgt und der mich dann doch sehr damit überrascht hat. 

Fazit: Insgesamt geht es in Der Gesang der Sirenen recht spannend weiter und es gibt nun auch erste Erklärungsversuche zu Wills wahrer Identität.Auch sein Vater Ludwig ist wieder mit dabei.
Auch der 4.Teil kann sich durchaus sehen lassen und gehört ebenfalls gelesen!

Meine Bewertung: 

[Vorstellung von Autoren] Nadine Stenglein

Die erste Vorstellung im Jahr 2020 und die liebe Nadine hat auf meinem virtuellen Sofa platz genommen.

Bitte stelle dich doch den Lesern vor:
Ich bin Autorin aus Leidenschaft und wohne mit meiner Familie im schönen Oberfranken.

Bücher schreiben bedeutet für mich:
In andere Welten zu tauchen, dem Alltag entfliehen zu können. Meine Protagonisten werden während des Schreibens zu imaginären Freunden.

Lesen bedeutet für mich:
Ich lese fast jeden Tag. Meist abends. Zurzeit ein Fantasybuch. Lesen ist wundervoll. Als säße man im Kino.

Welches Buch wird demnächst erscheinen, erzähle kurz was dazu:
Demnächst wird dieses Buch von mir erscheinen:

Darin geht es um Raben und Krähen, die die Seelen Toter ins Jenseits begleiten. Untereinander sind sie verfeindet. Die Raben gehören dem Schattenreich (Hölle), die Krähen dem Lichterreich (Himmel) an. Eine junge Frau gerät zwischen ihre Fronten. Die Seelenbegleiter können auch Menschengestalt annehmen.

Erzähle kurz was zu deinem aktuellen Schreibprojekt:
Gerade schreibe ich an einem Young Adult Roman, der in Chicago und Marion, Indiana spielt. Dort war ich schon. Ich streue auch kleine Fantasyelemente mit ein.

Homepage oder Blog:
Mein Blog: www.nadinestengleinautorin.de

www.autorin-nadine-stenglein.de

Die Bücher:
Meine Bücher: Ich schreibe Fantasyromane, Thriller, Krimis, Steampunk und Liebesromane mit Humor und Tiefgang. Zu finden sind die Bücher auf Amazon, Weltbild, Thalia und Co.

Hier entstehen meine Werke:

)

Montagsherz

Diese tolle Aktion gibts auf dem Blog von "Frau Waldspecht" 

Zwei hübsche Dekoherzen, ich hatte sie vor längerer Zeit in der Post gehabt

[Bloggeraktion] 52 Wochen Challenge

Diese tolle Aktion findet auf dem Blog von Alex statt.


 Die aktuelle Frage lautet: Für was in deiner Kindheit bist du dankbar?

Ich bin tatsächlich für vieles in meiner Kindheit sehr dankbar. 
Ich bin gut behütet bei meinen Eltern im grünen aufgewachsen und bin dafür sehr dankbar und auch für die Freiheiten die ich quasi früher hatte.
Ebenso dankbar bin ich für die Zeit die ich mit meinem lieben Opi immer verbringen durfte.
Für die Reisen ins Schwabenländle zur Verwandschaft bin ich auch sehr dankbar. 
Das meine Eltern uns Kinder regelmäßig alle 2-3 Jahre immer einen Urlaub bieten konnten, dafür bin ich sehr dankbar und das sie mich in fast allem immer unterstützt haben, dafür bin ich am meisten dankbar.

Wie sieht es denn bei euch so aus?

[Samstagsplausch] 18. Januar

                                             Eine wundervolle Aktion von der lieben Andrea Karminrot



Hallo liebe Leser,

Diese Woche habe ich zum ersten mal das "Öl ziehen" ausprobiert und 

Ich möchte meine Meinung für mich eben neue Entdeckung loswerden: Das Ölziehen. Der eine oder andere kennt das vielleicht sogar schon - es ist eine sehr alte, und auch recht einfache und ebenfalls sehr preisgünstige Methode, um Gifte aus dem Körper "herauszuziehen".

Das Ölziehen hilft deinem gesamten Körper, einfach wieder fitter und auch um gesünder zu werden. Da dem Körper beim Ölziehen die ganzen schädlichen Giftstoffe und Bakterien entzogen werden, wird er davon sehr entlastet eben. 

Das ganze wird jeden Morgen (7 Tage die Woche/mehrere Wochen) direkt nach dem Aufstehen einen Esslöffel Öl voll in den Mund genommen. Ich habe mich selber für das Minzöl von Alverde entschieden, natürlich geht auch jedes andere Öl in Bioqualität. Das Öl bitte nicht herunter schlucken!

Es soll im Mund ca. 10 bis 20 Minuten hin und her bewegt und eben auch durch die Zähne gezogen werden. Quasi wie beim Ausspülen vom Mund nach dem Zähneputzen.

Der Speichelfluss wird dadurch sehr stark angeregt. Ich dachte beim ersten mal, ich hätte was falsch gemacht, aber beim nachlesen im Internet, stand, es ist völlig normal. 

Das Öl ist zu Beginn erst einmal ziemlich dickflüssig und leicht gelb von der Konsistenz her, am Ende der Öl-Zieh-Sitzung muss das Öl flüssig und gelb-weißlich/milchig sein. 

Das Öl sollte am Ende niemals runter geschluckt werden (da es doch sehr stark mit Bakterien belastet ist), sondern wieder ausgespuckt werden in einen Küchentuch und dann in den Müll entsorgen. Den Mund nun hinterher sehr gründlich mit Wasser ausspülen und oder die Zähne putzen.

Meine Erfahrung: Ich mache meine erste Ölzieh-Kur natürlich kann ich nach den wenigen Tagen noch kein Fazit sagen, aber ich habe tatsächlich das Gefühl, das sich meine Mundflora besser anfühlt, die Zähne schon etwas glatter sind und empfindliche Zähne einfach weniger Schmerzen bereiten. Außerdem wirkt mein Zahnfleisch fester und das Zahnfleischbluten hat aufgehört. Das ist schon ein sehr positiver Punkt. 

Wenn das Fläschchen leer ist (soll für 4-5 Wochen halten) werde ich darauf noch einmal ein Update geben.

Da ich das Ölziehen für mich direkt nach dem Aufwachen mache (und mich stört dabei auch keiner zum Glück), kann ich noch andere kleinere Dinge eben bei erledigen.

Man gewöhnt sich sogar recht schnell an dieses Ritual und die 10-20 Minuten vergehen sehr schnell.

Wer hat damit auch seine Erfahrungen? Lasst uns mal einen kleinen Austausch starten in den Kommis. 

Herzliche Grüße

Freitags Füller

Weitere Infos gibts bei Scrap Impulse

1.  Es wird Zeit  für ein paar weitere Veränderungen in meinem Leben .

2.  Du kannst schon so leben, wie du es für richtig hälst , und vergiss nicht du allein hälst dafür die Zügel in den Händen.

3.  Gestern abend  sah ich auf RTL die Serie "Der Lehrer".

4.  Bei dem was gestern über den "Wendler" in den Twittertrends war, frage ich mich echt,  im Ernst?

5.  Als Kind musste ich  immer alles probieren und erst dann durfte ich sagen, mag ich nicht.

6.  Bei Sorgen oder Problemen, sollte man immer darüber reden,  über die ganze Sache.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf  Brot backen , morgen habe ich geplant, den Bücherschrank zu besuchen  und Sonntag möchte ich entspannt lesen !

[Aktion] Top Ten Thursday 10 Neuerscheinungen, auf die du dich in diesem Jahr freust

Weitere Infos findet ihr auf dem Blog Weltenwanderer

Guten morgen ihr Lieben,

Nach längerer Pause nehme ich heute auch wieder teil am TTT =)

Hier kommen meine 10 Neuerscheinungen für 2020

01. 

                                                                  (Sheridan-Grant-Serie, Band 3 / Juni 2020)

02. 

(Januar 2020)

03. 

(August 2020)

04. 

(April 2020)

05. 

(August 2020)

06. 

(April 2020)

07. 

(August 2020)

08. 

(Januar 2020)

09. 

(Januar 2020)

10. 

Ist das ein oder andere Buch vielleicht auch auf eurer Liste gelandet? 

Wir lesen uns

[MiniRezension] Der Schlafende Tod- Grimm Chronik 3 von Maya Shepherd

Autorin: Maya Shepherd
Taschenbuch: 132 Seiten
Verlag: Sternensand Verlag (6. April 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 9783906829722
ISBN-13: 978-3906829722
ASIN: 3906829723
Vom Hersteller empfohlenes Alter: 12 - 15 Jahre
Größe und/oder Gewicht: 13,4 x 1,7 x 20,3 cm

Inhalt laut Amazon: Goldenes Sonnenlicht fiel durch die Scheiben direkt auf den Glassarg, in dem ein Mädchen schlief. Schwarzes glattes Haar lag ihr über die schmalen Schultern und reichte bis zu ihren Brüsten. Es glänzte seidig, als wäre es gerade erst gebürstet worden. Lange dunkle Wimpern umrahmten ihre geschlossenen Augen. Sie trug ein blütenreines weißes Kleid aus zarter Spitze. Wie sie dort lag, wirkte sie vollkommen friedlich, so als könne sie keiner Menschenseele etwas zuleide tun. 
Es herrschte eine andächtige Stille, die von Rumpelstein zerbrochen wurde. 
»Töte sie, Wilhelm«, forderte er mit kalter Härte. »Bohre ihr einen Pflock ins Herz. Nur so können wir sicher sein, dass sie wirklich tot ist.«

Meine Meinung: Man hat hier in diesem 3.Band der Geschichte  wieder verschiedene Handlungsstränge, die alle weiterhin miteinander zu tun haben. 
Die Freunde Will, Joe und Maggy hängen weiterhin in Königswinter fest und sollen Schneewittchen töten, so lautet der Auftrag. Weitere Teile der Geschichte sind, die vielen Jahrhunderte vorher, sind nämlich Mary und Dorian auf der Flucht und auch das junge Schneewittchen spielt eine wichtige Rolle hierbei.

Die Charaktere entwickeln sich immer weiter und man lernt sich immer besser kennen, was ich ja immer sehr gut finde. 
Die fesselnde Geschichte rund um Mary hat mir tatsächlich in den ersten beiden Bändern am besten gefallen und ich habe mich sehr gefreut, dass hier auch ein großer Teil ihrer Geschichte weiter erzählt wird. Mary ist für mich einfach bis jetzt die interessanteste Person der ganzen Chroniken.

Man weiß noch immer nicht so recht, wer wirklich zu Guten und wer zum Böse gehört - und ob es wirklich nur gut und böse gibt. Manches ist etwas verwirrend wie z.B. Schneewittchen nicht unter dem Namen Margery vermuten würde.

Auch hier ist der Schreibstil wieder aussagekräftig, flüssig und leicht gehalten und die Bildgenauen Beschreibungen runden das ganze gekonnt ab.

Das Cover ist verträumt , etwas düster gehalten und es spiegelt den Titel wunderbar wieder.
Der Titel passt außerdem perfekt zum Inhalt des Buches und passt ebenso gut auch zu den ersten beiden Bänden prima dazu.

Fazit: Leider konnte mich der 3.Teil nicht so begeistern und mitreisen wie seine beiden Vorgänger, aber ich freue mich schon sehr auf die weiteren Folgebände.

Meine Bewertung: 

[Buchvorstellung] Heile deine Schilddrüse von Anthony William

*** WERBUNG ***

Diese Rezension  basiert auf einem kostenlosen Rezensionsexemplar, welches mir vom Verlag  zur Verfügung gestellt wurde, diese enthält aber meine eigene und freie Meinung!

Dieser Beitrag ist nach § 6 TMG als Werbung zu kennzeichnen.

Autor: Anthony William

Gebundene Ausgabe: 320 Seiten

Verlag: Arkana; Auflage: 6 (5. März 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3442342368

ISBN-13: 978-3442342365

Inhalt laut Amazon: Die Wahrheit über Schilddrüsenerkrankungen.

Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit oder Haarausfall. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse ist oft nur das leidtragende Organ, während die wahren Ursachen unerkannt bleiben. Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, deckt die tatsächlichen Trigger auf und zeigt, wie jeder Mensch sich selbst von Schilddrüsenbeschwerden heilen kann. Ein revolutionärer Ansatz, der endlich Hilfe bringen kann. Mit farbig bebilderten Rezepten und einer 90-Tage-Kur.

Meine Meinung: Seit nahezu 30 Jahren leide ich unter einer Schilddrüsenunterfunktion und seit fast 20 Jahren habe ich Hashimoto Thyreoiditis. Immer wieder Gewichtsschwankungen und depressive Verstimmungen gehören feste in meinem Alltag leider dazu, aber auch die bleierne Müdigkeit die mich immer und immer wieder überrennt gehören bei mir dazu. Als ich von diesem Buch erfahren habe, stand für mich fest, ich möchte es unbedingt testen. 

Das Buch an sich klingt nach dem lesen sehr interessant und man bekommt viele Infos und Fragen werden beantwortet.

Die 90tägige Ernährungskur habe ich noch nicht gemacht, aber ich werde euch dann ein Update dazu geben und ob ich wirklich geheilt bin, kann ich dann tatsächlich erst Ende Juni/Anfang Juli euch in einem zweiten Update geben, wenn ich beim Bultbild der Nuklearmedizin war.

Manche Tipps die Mr William hier gibt, werde ich auf jeden Fall noch ausprobieren. 

Das mit dem Zitronenwasser oder gar Ingwerwasser jeden Tag, das mache ich seit 3 Jahren schon, davon allein, merke ich noch keine wirklich Besserung.

Jeder der vielen Experten, hat so seine  eigene Theorie, aber leider doch keinen richtigen Weg. Alle nennen sich "Experten", nur werden immer überteuerte Präparate ans Herz gelegt, die ja alle sooooo toll helfen. Aber wer kann sich das schon auf Dauer leisten? Der Autor selbst spricht "nur" von einem Schilddrüsenvirus, dem Epstein Barr, als Verursacher der Schilddrüsenproblematiken und beschreibt hier auch recht langatmig und sich sehr oft wiederholend von dem ganzen, was der Virus in seinen verschiedene Phasen im Körper so alles dann anrichten kann. 

Das drumherum mit der Stimme die Mr William hört usw ist mir etwas sehr weit hergeholt, da kam ich sehr in stutzen, ist mir dann doch zu viel hokuspokus und der gleichen. 

Fazit: Trotz alldem ist der Ansatz vom Autor und seiner „Heilmethode“ auf jeden Fall einmal wert, das ganze selber auszuprobieren und zu testen. Informativ ist das Buch auf alle Fälle .Denn schaden kann es auf jeden Fall und mit Sicherheit nicht!